Técnicas de Bienestar

Técnicas de Bienestar

Descubre las diferentes técnicas y terapias disponibles en los balnearios

Agua por inmersión

Agua por inmersión

Baños parciales

Descripción: Inmersión de una zona concreta del cuerpo, como pies, manos o asiento....
✓ Descongestión local ✓ Alivio del cansancio +2 más
Agua por inmersión

Baños termales

Descripción: Inmersión total o parcial en agua mineral o minero-medicinal, generalmente a temperatura controlada....
✓ Relajación ✓ Alivio muscular +2 más
Agua por inmersión

Jacuzzi o hidromasaje

Descripción: Baño con burbujas y chorros de aire o agua....
✓ Relajación profunda ✓ Alivio de contracturas +2 más
Agua por inmersión

Piscinas terapéuticas

Descripción: Piscinas de agua templada o caliente usadas para descanso o ejercicio suave....
✓ Movilidad articular ✓ Recuperación física +2 más

Agua por presión

Agua por presión

Baño turco o hammam

Descripción: Estancia en ambiente de vapor caliente y húmedo....
✓ Sudoración ✓ Limpieza de la piel +2 más
Agua por presión

Chorros a presión

Descripción: Proyección de agua dirigida a distintas zonas del cuerpo....
✓ Tonificación ✓ Activación circulatoria +2 más
Agua por presión

Ducha circular o pulverizada

Descripción: Agua distribuida de forma uniforme sobre el cuerpo....
✓ Estimulación suave ✓ Relajación +2 más
Agua por presión

Ducha escocesa

Descripción: Alternancia de agua caliente y fría....
✓ Activación vascular ✓ Tonificación +2 más
Agua por presión

Duchas jet o de masaje

Descripción: Duchas con presión media o alta que actúan sobre músculos y piel....
✓ Estimulación corporal ✓ Alivio muscular +2 más
Agua por presión

Masaje subacuático

Descripción: Chorro aplicado mientras el cuerpo está sumergido....
✓ Relajación intensa ✓ Alivio de tensiones +2 más
Agua por presión

Pediluvio

Descripción:Un pediluvio es, en su definición más simple, un baño de pies que se realiza durante un tiempo determina...
✓ Reactiva la circulación sanguínea. ✓ Estimula los puntos reflejos de la planta del pie. +1 más

Barro y complementos

Barro y complementos

Algoterapia

Descripción: Uso de algas y derivados marinos en tratamientos corporales....
✓ Hidratación ✓ Remineralización +2 más
Barro y complementos

Fangoterapia

Descripción: Aplicación de fangos minerales sobre la piel....
✓ Antiinflamatorio ✓ Calor local +2 más
Barro y complementos

Lodoterapia

Descripción: Uso de lodos terapéuticos en zonas concretas o en todo el cuerpo....
✓ Desinflamación ✓ Relajación +2 más

Relajación y mantenimiento

Relajación y mantenimiento

Masajes relajantes

Descripción: Técnicas manuales para liberar tensión....
✓ Alivio del estrés ✓ Descanso muscular +2 más
Relajación y mantenimiento

Sauna

Descripción: Exposición a calor seco intenso....
✓ Sudoración ✓ Relajación +2 más
Relajación y mantenimiento

Tratamientos estéticos suaves

Descripción: Cuidados orientados a la piel y al bienestar corporal....
✓ Hidratación ✓ Suavidad cutánea +2 más

Vapor o inhalación

Vapor o inhalación

Aerosoles

Descripción: Administración de partículas líquidas o minerales en suspensión....
✓ Desobstrucción respiratoria ✓ Hidratación de mucosas +1 más
Vapor o inhalación

Aromaterapia complementaria

Descripción: Uso de esencias naturales junto a otros tratamientos....
✓ Relajación ✓ Sensación de bienestar +2 más
Vapor o inhalación

Inhalaciones

Descripción: Respiración de vapor o sustancias volátiles terapéuticas....
✓ Descongestión respiratoria ✓ Alivio de las vías aéreas +1 más
Vapor o inhalación

Nebulizaciones

Descripción: Dispersión de gotas muy finas para inhalación....
✓ Humectación ✓ Alivio de irritación +2 más
Vapor o inhalación

Vaporarium

Descripción: Cabina o sala de vapor para uso terapéutico o relajante....
✓ Relajación ✓ Apertura de poros +2 más